Il modello di piede, che è definito dalla parte del piede che colpisce per la prima volta il suolo durante la corsa, gioca un ruolo significativo nella meccanica degli arti inferiori durante l'iniziale stance.31-33 Durante una RFS, la caviglia è dorsiflessa e il piede posteriore è invertito all'atterraggio. Il piede atterra di fronte al centro della massa con il ginocchio leggermente flesso (Fig. 1A). Da questa posizione, il piede dorsiflexes e everts e il ginocchio continua a flettere.
A metà posizione, questi movimenti si invertono fino al distacco. Durante un FFS, la caviglia ha un rigonfiamento plantare al primo contatto con una maggiore inversione del retropiede rispetto a una RFS. Il ginocchio atterra in una maggiore flessione con il piede posizionato più direttamente sotto il centro di massa (Figura 1B). A causa dell'incremento della flessione e dell'inversione plantare, il piede attraversa una maggiore dorsiflessione e un ampio intervallo di movimento durante la corsa in FFS. Questa maggiore escursione si verifica su un arco temporale simile a quello della RFS, con conseguente maggiore velocità di dorsiflessione.
Questo modello è associato a maggiori momenti muscolari della fase di riflessioni plantari, oltre a un maggiore lavoro negativo richiesto per i riflessi plantari (Fig. 2). Al contrario, il ginocchio attraversa una maggiore escursione di flessione durante la RFS ma in un intervallo temporale simile a quello della FFS, con conseguente maggiore velocità di flessione del ginocchio. Maggiori richieste vengono poste sugli estensori del ginocchio come evidenziato dai maggiori momenti di estensione del ginocchio e dal lavoro negativo. Pertanto, un modello FFS è associato a maggiori esigenze sul piede e sulla caviglia e un pattern RFS è associato a maggiori richieste sul ginocchio.
Il raggiungimento della rigidità ottimale è importante in quanto influisce sull'andamento economico e sulle prestazioni nonché sull'attenuazione dello shock e sul rischio di lesioni.29 L'input sensoriale maggiore disponibile durante il funzionamento a piedi nudi può facilitare l'ottimizzazione della rigidità degli arti inferiori
