Wenn es um CrossFit-Schuhe der aktuellen Generation geht, hat es sich sprunghaft verbessert. Die besten CrossFit Schuhe und Trail Running Schuhe von heute sind leicht und voller Technologie, um Ihnen jedes Mal das perfekte Training zu bieten, wenn Sie die CrossFit Box anschlagen. Sie sind leicht, atmungsaktiv und bieten Ihnen viele stressfreie Trainingseinheiten.
Ein weiteres Merkmal von CrossFit ist, dass es von Daten gesteuert wird. Partituren, Schallplatten und Zeiten sind alle auf einem Whiteboard aufgebaut, von dem sich Menschen inspirieren lassen. Dies fügt dem gesamten Programm ein konkurrenzf?higes Element hinzu, das Ihnen hilft, Ihre vergessenen Grenzen zu überwinden.
Ich habe mehrere Leute geh?rt, die diese Frage gestellt haben, und anscheinend gehen noch immer viele Leute mit Laufschuhen in CrossFit. Die Sache ist jedoch; Plain Laufschuhe und die CrossFit Schuhe haben viele Unterschiede, wenn Sie ihre Struktur betrachten.
Es gibt CrossFit Laufschuhe, die Ihnen die Vorteile eines Hebeschuhs und eines Laufschuhs bieten k?nnen.
Laufschuhe eignen sich besser für leichtere Schl?ge und ihre Hauptfunktion w?re, dass Sie sich wohl fühlen. Ihre Sohle ist flexibel und führt zu weniger Ermüdung w?hrend der Anstrengung. Aber bei CrossFit geht es nicht nur um Laufen, und Sie brauchen Schuhe, die Ihre Fü?e beim Heben unterstützen k?nnen.
Abh?ngig von Ihrer Belastung durch CrossFit heben Sie vielleicht ein paar hundert Pfund. In diesem Gewichtsbereich k?nnen Laufschuhe Ihren Fü?en nicht die Unterstützung bieten, die ein CrossFit-Schuh bieten kann. Laufschuhe werden zu matschig und k?nnen zu schweren Verletzungen führen.
Ein weiterer Faktor ist, dass Laufschuhe einen gro?en "Drop" haben. Ein Tropfen ist der H?henunterschied zwischen Ferse und Vorderfu?. In CrossFit-Schuhen wird dies auf ein Minimum reduziert, um die Unterstützung bei schwerem Heben zu maximieren.
Testen der Fitness s
