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by **oegooglenc** » Tue May 30, 2017 10:59 pm

by **AllieVogs** » Sun Jun 11, 2017 5:45 am

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by **Evelynbrult** » Wed Jun 21, 2017 6:51 am

La spirulina e stata usata come antiossidante ed integratori alimentare per le persone che conducono uno stile di vita molto attivo e che non possono pianificare i propri pasti. Oggi, e anche commercializzato come elemento che favorisce la perdita di peso. Si tratta di affermazioni affidabili? Due cose possono farti ingrassare: stress e cattive abitudini alimentari. La Spirulina e 80 volte piu antiossidante rispetto al beta carotene. Molto spesso le persone mangiano quasi esclusivamente cibo spazzatura, aggiungendo solo tossine nei loro corpi, senza tuttavia immettere le sostanze nutritive. Fino a quando riuscirete ad ingerire le giuste quantita di spirulina nel vostro corpo, starete bene ed averete bisogno solo di cibi sani. L'esercizio fisico regolare e anche necessario in quanto la spirulina non rende il vostro metabolismo piu veloce. Non solo, continuera ad essere assorbito, perche la spirulina non evita che il corpo assorba grassi. Non vi sentirete gonfi ne soffrirete di stipsi. Essi hanno proprieta che possono aiutare il vostro corpo a perdere peso se stiamo gia facendo una dieta sana senza cibi eccessivamente nocivi. Si consiglia vivamente di consultare il medico prima di assumere integratori a base di spirulina per la perdita di peso. Il dosaggio preciso dipende da: Se stai prendendo medicinali, questi possono o non possono interagire negativamente la Spirulina. E necessario fornire un elenco di questi farmaci al medico prima di assumere integratori a base di spirulina. Se siete allergici a qualsiasi sostanza, in particolare a base di pesce, lasciate che il vostro medico lo sappia. Comunque sia , gli integratori a base di Spirulina sono generalmente ben tollerati dal fisico. Dunque, se siete curiosi di sapere se la spirulina e effettivamente un buon integratore al fine di favorire la perdita di peso, non vi resta che consultare il vostro medico di famiglia ed, eventualmente, iniziare subito questa esperienza. Anche altri medici con i quali ho potuto interloquire relativamente a questo specifico settore, o aborrono l'idea di probabili cure naturali o non ne hanno alcuna conoscenza. Pertanto sarebbe utile per noi utenti che invece di delegare ai poveri ignari medici, di specificare Voi stessi, nelle indicazioni, tutte le eventuali nocivita o interazioni. Alga spirulina per dimagrire. Alga spirulina e un ottimo integratore Assuno regolarmente la spirulina a cicli di due mesi devo dire che e un ottimo integratore Alga spirulina Sono una Vostra assidua lettrice per cui sento di dover far presente che, il medico di famiglia , al quale Voi fate sempre riferimento, non e in grado di espremersi su qualsivoglia prodotto fitoterapico per proprio disconoscimento, oltre alla mancata conoscenza in ambito erboristico. Alga spirulina per dimagrire e elevare i valori di ferro e vitamine Grazie per l'informazione! Io ho provato l'alga spirulina dopo una grave emorragia che mi aveva abbassato drasticamente il livello di emoglobina Tisane drenanti per la cellulite. Non riuscivo piu a dormire la.

by **Evelynbrult** » Wed Jun 21, 2017 6:52 am

Per curare la propria pelle e renderla piu luminosa e sana basta agire da dentro, scegliendo accuratamente i cibi che mangiamo. La regola numero uno e anzitutto mantenere la pelle idratata bevendo molta acqua. Solo una pelle ben idratata, infatti, apparira anche luminosa e fresca. Le cellule della pelle contengono un grande quantitativo di acqua, ma se non vengono dissetate frequentemente la superficie epidermica apparira secca e arida. Il consiglio e bere ogni volta che si ha sete. Sei bicchieri al giorno potrebbero essere un buon inizio, spiegano gli esperti. Per una pelle liscia e levigata, invece, sulla tavola non devono mai mancare fragole, mele, peperoni rossi e broccoli. La vitamina C contenuta in questi cibi, e infatti fondamentale per la produzione del collagene che supporta la struttura della pelle e combatte le rughe. Il segreto e inserire nella propria dieta quotidiana due porzioni di frutta e una di peperoni rossi o broccoli. Arrivano dal mare, invece, gli alimenti nemici delle rughe: il salmone e lo sgombro. Se poi si e in vacanza e la preoccupazione maggiore e proteggere la pelle dagli effetti dannosi dei raggi solari, il rimedio sono i semi di girasole e le mandorle. Questi prodotti sono infatti ricchi di vitamina E e antiossidanti, armi potentissime contro raggi UV e radicali liberi. Inoltre sono in grado di combattere la secchezza della pelle idratandola in profondita. La porzione consigliata, secondo i nutrizionisti, e di due cucchiai da tavola di semi di girasole o di 23 mandorle al giorno. Il consiglio degli esperti e in questo caso di mangiare arance rosse e verdure a foglia verde. E se le arance e gli spinaci non dovessero bastare, per garantire lo splendore della pelle e utile inserire nella propria dieta anche cereali, carni magre, pollo e ostriche. In questo modo si assume il quantitativo necessario di zinco e ferro, minerali chiave nel mantenimento della giusta funzionalita epidermica. Per una pelle pura e pulita il segreto e invece non far mancare mai nel proprio carrello pane e cereali integrali. Contro foruncoli e punti neri, infatti, una ricerca australiana avrebbe dimostrato come il minore apporto glicemico di una dieta contenente cereali integrali possa ridurre le manifestazioni acneiche mantenendo stabile il tasso di insulina. Un eccessivo apporto di insulina aumenterebbe invece la produzione degli androgeni, ormoni responsabili della formazione di brufoli e foruncoli. Non resta che provare. Make up e Camouflage. Viso piu luminoso con la dieta per la pelle. Per contatti: Progetto Ben-essere. Dichiarazione di accessibilita: Leggi la dichiarazione di accessibilita del sito.

by **inoncangire** » Fri Jun 30, 2017 6:08 am

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